美髪ケアの常識

群馬県伊勢崎市髪質改善美容室アシック代表有賀聡です。

ふだんのお手入れでこんなことやっていませんか？

・シャンプーをするときに髪の毛をメインでゴシゴシ洗う。

・シャンプー後のすすぎはサッと流すだけ。

・ドライヤーをかける時は高温強風で勢いよく乾かす。

・スタイリングを長持ちさせるために何度も何度もアイロンを通す。

この4つはすべてNGです。

ただ髪の毛を洗うだけでは意味がありません。
髪の毛のケア以上に頭皮のケアがとても重要です。

美しい髪のためにはまず、頭皮環境を整えることが最優先です。

シャンプーをする前にまず頭皮から毛先までしっかりブラッシングをしましょう。

頭皮が凝り固まって血行が悪くなっていたり、毛穴に汚れや皮脂が溜まったりすると、抜け毛や臭い原因になってしまいます。

シャンプーをする際には髪の毛をメインで洗うのではなく、「頭皮を洗う」ことを意識して、地肌をしっかり整えてあげましょう。

温度はぬるめで37.5℃くらいがベスト。
温度が高いと髪の毛傷みます。

また、日々のマッサージで頭皮をほぐし、血行をよくしてあげることも非常に効果的です。

頭皮は顔と肌一枚で繋がっていて、顔のケアと同じように、頭皮のケアにも力を注ぐことが大切です。

また、手を使わずには動かせない頭皮は、放っておくと硬くなってしまいがち。

日頃からつまみ上げる習慣を作ることも必要です。

すすぎも大事なケアの一環。
水の力で汚れや皮脂をしっかり洗浄

少しでも時間を短縮したいからと、雑なすすぎになっていませんか？

あまり濡らさないでシャンプーをしたり、シャンプー後のゆすぎもサッとすませたり、トリートメントもしっかり流されていなかったり…。

実はそれ、頭皮や髪の毛にとっては悪影響なんです。

雑になりがちなすすぎは、実はかなり大事な工程。

洗い残したり、シャンプー前に十分に濡らさなかったりすると、ダメージや肌荒れの原因にもなります。

髪の毛をしっかり「予洗い」することで、皮脂や汚れが浮き上がり、洗浄力もグンとアップします、

さらにシャワーの水を見直すのもおすすめ。

シャワーヘッドを替えるだけで美しい髪への近道にもなります。

リファのシャワーヘッドは２種類の泡が汚れを徹底洗浄してくれます。

水を肌への刺激に変えないため、毛穴よりも小さい「マイクロバブル」とさらに小さい「ウルトラファインバブル」をつくり出すシャワーヘッドなんです。

２種類の泡が優しく汚れを落とし、うるおいを与えてくれます。

まとまりのあるキレイな髪は・・・
乾かす温度や順番にコツがあった！

髪を乾かすのって、時間がかかるから非常にめんどくさいもの。

だからといって高温と強風で一気に乾かすのは絶対NG。

また毛流れを無視して風を当てたり、髪をガシガシ何も考えずに乾かしたりすると、毛先がまとまらずダメージの原因にもなります。

髪へのダメージを防ぐには、正しい乾かし方がとても大切です。

頭皮をまず重点的に乾かし、その後中間から毛先に向かってドライヤーの風を上から下に向かって毛流れに沿ってあててていきます。

その時に下から上に向かって風を当ててしまうと、けばたって毛先がまとまらなくなりますので注意が必要です。

髪の毛を完全に乾かしたあと、最後に冷風を当てることで面がきれいに出て、ツヤ髪に繋がります。

熱の当て方が肝心！
熱をコントロールしてきちんとキープ

時間をかけても思い通りにならなかったり、崩れやすかったりとなかなｋ難しいスタイリング。

スタイルをキープするために、高温で何度も何度も通していませんか？

スタイリングは熱を与えた瞬間ではなく、熱が冷める時に形が決まります。

美容師はアイロンの熱を髪の毛に通したあと、熱が冷めるまでに手で髪の毛を支えてあげることで、形をしっかりキープしています。

逆にルーズな印象にしたければ、アイロン後に巻いた髪に手ぐしで伸ばして形を崩すと、柔らかい印象を作ることができます。

アイロンを何度も通さなくても、熱をうまく操ることで理想のスタイリングが完成できます。

以上の４つの点を意識しながらケアをしてあげると、美髪に近づけます。

是非お試しを。